Astrologie & Hypnose Coaching Anja Zydeck
           Astrologie & Hypnose Coaching                        Anja Zydeck

 

Gewichtsreduktion

Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und halten mit Hilfe von Hypnose

 

Erreichen Sie Ihr Wunschgewicht mit Hilfe von Hypnose. Es ist eine hervorragende Möglichkeit Ihren Pfunden zu Leibe zu rücken und dauerhaft abzunehmen. In Kombination mit einem auf Sie speziell ausgearbeitetem "Ernährungscoaching", können Sie mit Hypnose und ohne Hungern auf gesunde Art und Weise abnehmen.

 
  • ​Abnehmen kann mit Freude, Spaß und Wohlgefühlen einhergehen
  • ​Abnehmen beginnt im Kopf
  • ​Verabschieden Sie sich von unnatürlichen Programmen und anstrengenden Essensregeln
  • ​Lassen Sie Ihr Unterbewusstsein für sich arbeiten, statt ständig  darüber nachzudenken, was gut für Sie ist oder was nicht.
  • ​Durch die Hypnose wird ein Veränderungsprozess in Gang gesetzt, der das Abnehmen wesentlich leichter und angenehmer macht
 

So funktioniert Abnehmen mit Hypnose:

Der Mensch nimmt im Laufe seines Lebens viele Gewohnheiten an, u.a. auch Essgewohnheiten, die sich im Unterbewusstsein manifestiert haben. Obwohl man weiß, dass bei Übergewicht ungesunde Speisen und Getränke nicht gut für einen sind, fällt es oft schwer darauf zu verzichten. Überall lauern die Verführungen, locken leckere Speisen und oft gibt man den Gelüsten nach. Man genießt vermeintlich den Augenblick, doch  mit dem letzten Bissen, stellt sich schon wieder das schlechte Gewissen ein. So war man wieder einmal nicht stark genug, dem "inneren Schweinehund" zu wiederstehen. Jedoch laufen im Unterbewusstsein andere Programme ab, die uns das Leben erschweren. Genau hier setzt die Hypnose an, im Unterbewusstsein. In der Trance kann das Unterbewusstsein direkt angesprochen und umprogrammiert werden, damit wirksam Verhaltensweisen erreicht und verändert werden können. Selbst tief verankerte Verhaltensmuster sind korrigierbar. Durch die Hypnose steht also eine starke mentale Unterstützung zur Verfügung, so dass ohne große Willensanstrengung abgenommen werden kann. Psychologen der Universität Tübingen haben den Erfolg durch Hypnose zur Gewichtsreduzierung auch wissenschaftlich nachgewiesen (siehe weiter unten Infos und Link dazu). Die  Umstellung erfolgt spürbar schnell. Schon gleich nach der Hypnosesitzung wird das Unterbewusstsein, die neuen Informationen ausführen. Sie greifen ab nun zu gesunden und werthaltigen Lebensmitteln, Sie verspüren keinen Heißhunger und bewegen sich zudem auch noch mehr. Im Nachgang bewirken die veränderten Ess- und Bewegungseinheiten dass Sie abnehmen. Die Vorteile hierbei sind nicht nur die Gewichtsreduktion  und das gesteigerte Lebensgefühl, sondern auch, dass man keinen Verzicht hat, sich nicht an  bestimmte Essens- und Zeitpläne halten muss, keinen Druck und Zwang empfindet, sowie das bei Diäten ist.

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Bei einem Informationsgespräch/Erstanamnese nehmen wir uns gemeinsam die Zeit, Ihre bisherigen Essgewohnheiten zu beleuchten. Was sind die Ursachen, was wollen Sie ändern, wie viel wollen Sie abnehmen etc.. Daraufhin erarbeite ich für Sie eine individuelles Hypnose-Abnehm-Programm, um ein verlässlicheres Ergebnis für Sie zu erzielen. Hier nehme ich auch Ihr persönliches Horoskop dazu, welches mir zudem einige wichtige Persönlichkeitsanteile aufzeigt (z.B. Ihre Anlagen: Stärken und Schwächen etc., die sog. i-Tüpfelchen), um das Hypnose-Coaching noch spezieller auf Sie abzustimmen. In der Regel sind 2-3 Hypnosesitzungen ausreichend,  um Ihr Essverhalten nachhaltig zu verändern und eine dauerhafte Gewichtsreduktion zu erzielen.

 

Sie haben die Möglichkeit der Einzelsitzung, Gruppenworkshop oder mobilen Einzelsitzung oder privaten Gruppensitzung.

 

​Honorar für die Gewichtsreduktion/Einzelsitzung: 250 € (Paketpreis)

​Das Paket beeinhaltet:

  •  Ein ausführliches persönliches und/oder telefonisches Vorgespräch/Anamnese. Dauer ca.30-60 min
  •  ​1 Sitzung: 1,5 Std.
  •  ​2 Sitzung: 1 Std + Nachgespräch
 
Auf Wunsch erfolgt noch eine Stabilisierungssitzung nach persönlichem Bedarf.
 
Ich biete bei der Einzelsitzung auch den mobilen Service an, d.h. ich komme zu Ihnen nach Hause, insofern Sie im Bereich Nürnberg, Nürnberger Land, Fürth, Erlangen und Schwabach wohnen. Vielleicht sind Sie ja nicht mobil oder möchten lieber bei sich zuhause hypnotisiert werden und nicht in einer Praxis. In einem gewohnten Umfeld lässt es sich leichter entspannen. Hier kommt dann noch eine Anfahrtspauschale hinzu, die sich je nach Anfahrtsweg und Aufwand richtet (ca. um die 15-20 Euro).
 
Interessieren Sie sich für einen Gruppenworkshop?
 

"Abnehmen mit Hypnose / Gruppentrance"

Nächste Termine:

Aug/Sept. Kurs: 28.8.2018, 4.8.2018, 11.8.2018

Nov.Kurs: 6.11.2018, 13.11.2018, 20.11.2018

 

 

Termine (Die Gruppentrance beinhaltet immer 3 aufeinanderfolgende Termine):

 

 

 

(Mehr Infos zur Veranstaltung, siehe unter Astro Events Veranstaltungen)

Mit dem Gruppenworkshop möchte ich alle ansprechen, die gerne etwas Gruppendynamik, Akzeptanz und gegenseitige Unterstützung zum durchhalten Ihres Zieles genießen möchten.  Getreu nach dem Motto: "Gemeinsam ist alles leichter".

 

Hinweis: Sie können, wenn Sie wollen, nach der 3. Hypnosesitzung immer wieder mal zur Auffrischung oder zum Genießen bei einer Gruppensitzung dabei sein, insofern in den Kursen Plätze frei sind. (Das Honorar für die Teilnahme dazu hierfür beträgt 39 €.

 

Ich biete auch private Gruppensitzungen an, d.h. Sie können einen Abnehm-Workshop bei sich zuhause veranstalten. Schon bereits ab 2-3 Personen möglich, mehr Infos und Preise dazu per Email oder Telefon.

 

Der erste Schritt zu Ihrem Wunschgewicht und Ihrem neuen Körpergefühl ist mit mir Kontakt aufzunehmen und einen Termin zu vereinbaren, per Telefon oder Kontaktformular.

 

 © BMI Rechner

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Wissenschaftliche Studien zur Gewichtsreduktion mit Hypnose:

Die Universität Tübingen konnte durch eine Studie bestätigen, dass Abnehmen mit Hypnose funktioniert.

Es gibt noch viele weitere Studien vor allem aus den USA, die gezeigt haben, dass Hypnose noch bessere Erfolge erzielen kann als z.B. eine spezielle Verhaltenstherapie. In der Studie wurden 43 stark übergewichtige Frauen aufgenommen, die bereits mehrere erfolglose Diäten hinter sich hatten. 22 wurden ausschließlich verhaltenstherapeutisch betreut und die anderen 21 mit einer Kombination aus Verhaltenstherapie und Hypnose.

Das Ergebnis:  In beiden Gruppen wurde gut Gewicht reduziert und das Körperfett schmolz dahin. Bei der Hypnosegruppe lag das Ergebnis deutlich höher als bei der anderen Gruppe, was vor allem daran lag, dass hier auch noch Monate nach Therapie-Ende die Pfunde weiter purzelten. Auch der Körperfettanteil sank bei den hypnotisierten Frauen stärker. Und die Hypnose hatte offensichtlich noch weitere positive Effekte: Der Body-Maß-Index (BMI) zeigte bessere Werte und die Lebenszufriedenheit, sowie die Gesundheitsqualität  der Frauen aus der "Hypnosegruppe war gegenüber den anderen deutlich angestiegen. Auch der gefürchtete Jo-Jo-Effekt bliebt aus. Vergleiche zeigen, dass eine doppelt so große Gewichtsabnahme bei den mit Hypnose behandelten Personen zu verzeichnen war, nach einem halben Jahr zeigten auch nur die mit Hypnose behandelten Personen weiterhin eine signifikante Gewichtsabnahme. Inzwischen wurde von der Forschergruppe auch nachgewiesen, dass die Methode genauso bei Männern funktioniert. Der Studienleiter hat sich angesichts dieser positiven Ergebnisse dafür ausgesprochen, die Hypnose verstärkt zur Gewichtsreduktion einzusetzen.

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